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ZIELSETZUNGEN DES PROJEKTS

ZIELSETZUNGEN DES PROJEKTS

Das primäre Ziel des Projekts ist die nachhaltige Steigerung des körperlichen und psychischen Wohlbefindens aller beteiligten Akteure, angestrebt durch umfassende Schulungen, Workshops, Seminare und Kursangebote.

Zielsetzungen der Gesundheitsförderung

  • Förderung des gesundheitsbezogenen Verantwortungsbewusstseins sowie Erweiterung gesundheitsrelevanter Kenntnisse
  • Förderung der Körperwahrnehmung und der Körperkenntnis
  • Steigerung der Entspannungs- und Stressbewältigungsfähigkeit (z.B. durch Atementspannung)
  • Förderung der psychosozialen Gesundheit im Sinne der Salutogenese, Empowerment
  • Förderung eines gesunden Selbstbildes und des Selbstbewusstseins
  • Begeisterung für Sport und Bindung an sportliche Aktivität; Förderung motorischer Fähigkeiten sowie der physiologischen Belastungsfähigkeit

WEITERE INTERESSANTE THEMEN

DER NETZWERKGEDANKE

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INHALTE DES PROJEKTS

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BEWEGUNGSINTELLIGENZ

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