ZIELSETZUNGEN DES PROJEKTS

Das primäre Ziel des Projekts ist die nachhaltige Steigerung des körperlichen und psychischen Wohlbefindens aller beteiligten Akteure, angestrebt durch umfassende Schulungen, Workshops, Seminare und Kursangebote.

Zielsetzungen der Gesundheitsförderung

Förderung des gesundheitsbezogenen Verantwortungsbewusstseins sowie Erweiterung gesundheitsrelevanter Kenntnisse
Förderung der Körperwahrnehmung und der Körperkenntnis
Steigerung der Entspannungs- und Stressbewältigungsfähigkeit (z.B. durch Atementspannung)
Förderung der psychosozialen Gesundheit im Sinne der Salutogenese, Empowerment
Förderung eines gesunden Selbstbildes und des Selbstbewusstseins
Begeisterung für Sport und Bindung an sportliche Aktivität; Förderung motorischer Fähigkeiten sowie der physiologischen Belastungsfähigkeit

WEITERE INTERESSANTE THEMEN

DER NETZWERKGEDANKE

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INHALTE DES PROJEKTS

BEWEGUNGSINTELLIGENZ

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